NYHET! Vil du være med på gruppetime med Valentyna. Valentyna er utdannet PT og er fra Ukraina. Hun er på språkkurs hos FX. Valentyna lærer oss å trene og vi lærer henne norsk.

Våre gruppetimer er gratis for våre medlemmer.

Styrke/Stretch på onsdager kl 12:30 og kl. 17:00

Vi trener kondisjon i 15 min. – styrke i 20 min. – stretch i 25 min.

Styrke/Stretch på torsdager kl 12:30

i trener kondisjon i 15 min. – styrke i 20 min. – stretch i 25 min

Bootcamp på torsdager kl 17:00

Sirkeltrening med hantler, vekter og kettlebell

Møt opp i resepsjonen