FX Club – Bedrift

FX Club

Bedrift

Trening og teambuilding!

Glade og friske ansatte gjør arbeidsdagen bedre!

Hvorfor trene?

Personlig velvære påvirker humøret og energien, og det reflekteres på jobben. Ved trening skiller kroppen ut endorfiner og skaper lykkefølelse. Når humøret og energien er på topp, blir hverdagen lettere og de ansatte får en positiv innstilling til både kollegaer og arbeidsoppgaver.

Hvorfor trene i arbeidstiden?

Når man skal kombinere jobb, trening på fritiden og andre forpliktelser, kan hverdagen fort bli hektisk og føre til stress. Når man implementerer trening i arbeidsdagen, bidrar man til en bedre fysisk og mental helse hos de ansatte.

Når man trener sammen skaper man gode relasjoner, noe som bidrar til økt trivsel på arbeidsplassen.

FX Club tilbyr organiserte treninger for hele bedriften.

Hvordan kan trening i arbeidstiden organiseres?

Bevegelse i arbeidstiden gir lettere hode, mykere nakke og skuldre, smilende rygger og glade ansatte.

Treningen tilpasses de ansatte og er lett å gjennomføre, uansett treningserfaring.

For individuell trening på senteret vårt, vil man også få trening med veileder og bli tipset om gruppetimer som passer for den ansattes behov og mål. Vi kan skreddersy en aktivitetsplan for alle eller en gruppe ansatte. Vi tilbyr også helsedag i bedriften.

FX Club organiserer og gjennomfører alt av planlegging, og gjennomføring av trening i bedriften.

Fordeler med å tilrettelegge for trening på arbeidsplassen:

  • Redusert sykefravær
  • Bedre mental helse
  • Økt velvære og trivsel
  • Bedre evne til å mestre stress
  • Reduserte muskelspenninger
  • Færre slitasjeskader
  • Økt kreativitet og positivitet
  • Bedre samhold og arbeidsmiljø
  • Styrker arbeidsmiljøet
  • Mer energi og økt produktivitet
  • Økt lojalitet til arbeidsgiver
  • Velferdsgode som bidrar til å beholde gode medarbeidere