Infrarød Sauna

VÅR

Infrarød Sauna

Hva er infrarød sauna (IR-s)?

Den varme luften fra en tradisjonell dampbadstue skaper overflatesvette, mens den milde varmen (50-65 °C) fra IR-s øker kjernekroppstemperaturen – og gir en dypere svette, med mer intensiv «detox» prosess og økt helsegevinst.

Infrarød Sauna på FX Club

IR-s tilbyr en av de mest avslappende måtene å svette på enten du er en førstegangsbruker av IR eller en erfaren veteran, forvent å svette og føle deg fantastisk etterpå. Selv om det er en av de mest avslappende måtene du kan svette og brenne kalorier på, kan varmen være intens for nybegynnere. Husk også at formålet er å svette ut og det er ikke uvanlig å svette i opptil 30 minutter etter økten.

I motsetning til tradisjonelle damp- eller steinbadstuer er IR-s behagelige fra start til slutt, og det er mindre sannsynlig at du føler deg svimmel eller kortpustet. Dessuten får du den røde, friske gløden som alle streber etter, samt at du føler deg uthvilt og bedre enn noen gang.

De antatte fordelene ved å bruke en infrarød badstue ligner på de man opplever med en tradisjonell badstue, sånn som:

  • bedre søvn
  • avslapning
  • detox
  • vekttap
  • lindring av ømme muskler
  • lindring av leddsmerter som leddgikt
  • klar og strammere hud
  • forbedret sirkulasjon
  • hjelp til personer med kronisk utmattelsessyndrom

Kom og prøv vår nye IR sauna som selvfølgelig er inkludert i medlemskapet i FX Club.

FX Club er et kvalitetssenter med begrenset medlemsmasse hvor vi blander trening og velvære.