Hos FX Fitness Club får du tilgang til avansert kroppsanalyse inkludert i medlemskapet ditt. Vi benytter to ulike analyseverktøy som gir deg presis innsikt i kroppssammensetningen din – langt mer enn det en vanlig vekt kan vise.

En kroppsanalyse gir deg konkrete svar på hva kroppen din faktisk består av, og hvordan den utvikler seg over tid.

Du får blant annet vite:

• din metabolske alder – om kroppen din er yngre eller eldre enn din faktiske alder
• hvor mange kalorier kroppen din forbrenner daglig
• hvor mye muskelmasse du har
• din fettprosent
• nivået av visceralt fett (indre fett rundt organene)
• balansen mellom muskelmasse i over- og underkropp
• balansen mellom høyre og venstre side av kroppen
• kroppens væskenivå

Denne innsikten gjør det enklere å trene målrettet, følge fremgangen din og oppnå bedre resultater.

For mange er dette en sterk motivasjonsfaktor, fordi du kan måle faktisk fremgang – selv når den ikke alltid er synlig i speilet.

Våre medarbeidere hjelper deg gjerne med analysen og forklarer resultatene, slik at du får en tydelig forståelse av hva de betyr for deg og treningen din.

Spør oss om kroppsanalyse neste gang du er innom, eller book en introduksjon for å komme i gang.